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月经量少具体应该吃什么，要根据不同的情况，选用不同的食物或者药物来进行调理。如果是气血两虚引起的月经量少，可以口服红枣、枸杞、桂圆等补益气血的食物，也可以口服乌鸡白凤丸调理月经...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/06/06 收听(21220)
正常情况下，经量是30-50ml之内，小于30ml为月经过少。月经量少，可以到医院做相应检查，看什么原因引起。如果是因为内分泌失调，卵巢分泌功能失常，必须根据内分泌的检测结果来...
张秀荣│安图县中医医院
2023/10/15 收听(124)
正常月经量30-80ml属于正常，周期28-30天属于正常，经量少原因很多，有内分泌紊乱，还有器质性病变，比如月经紊乱，是否有多囊卵巢综合征、肥胖、过度节食、身体特别瘦，严重的...
邢玲玲│武警总医院
2023/12/31 收听(46264)
"月经量少可以有生理性原因和病理性原因两种，生理性原因往往是由于精神、情绪、压力过大造成的睡眠失衡，出现月经量过少。这时往往可以通过减轻压力，适当的调整一些饮食，同时可以吃一些...
梁旭东│北京大学人民医院
2023/01/02 收听(40184)
"一般来讲正常的月经量在30-80mL，小于30mL认为是经血量少。经血量少首先要排除病理性的因素，需要去正规医院的妇科做性激素六项、妇科彩超等相关检查，需要治疗时积极治疗。排...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/08/09 收听(85020)
"如果月经量少，多吃含有植物性雌性激素的食物或者动物性雌性激素的食物，有可能会改善月经的量。建议多吃豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等，可以补充雌性激素，有可能改善月经的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/29 收听(86068)
"月经量少，平时可以注意饮食调理，主要方法有以下几种：第一、如果月经量少可以多吃黑豆、大豆、花生之类的食物，新鲜的豆浆、豆制品等，这些食物里面含有的植物性雌激素比较多，能够补充...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/05/06 收听(24786)
"月经量少是由于患者进行宫腔操作，使子宫内膜受损，或者结核杆菌感染引起子宫内膜受损所致，对于这种情况的病人，可以考虑给予补佳乐来刺激子宫内膜生长。如果患者的月经量少是由于无排卵...
高会影│保定市第二中心医院
2023/02/28 收听(84544)
"对于月经量比较少的患者来说，需要在饮食上注意多吃一些菜花、西兰花、菠菜、生菜、圆白菜等含有纤维素比较丰富的蔬菜，还可以多吃一些豆腐、豆皮等豆制品，可以有利于促进肠蠕动以及机体...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/11/11 收听(25082)
"正常的月经量每月在20-70ml左右，月经量较少的女性饮食上需要以温阳滋补的食物为主，比如高蛋白、低脂肪、阿胶、动物血液制品、豆类食物等。女性月经量过少考虑子宫内膜厚度变薄引...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/02/22 收听(17342)
"冬天月经量少，饮食上建议吃补血温性的食物，可以适当吃动物的肝脏、瘦肉、牛肉、羊肉、红枣、桂圆、荔枝等食物。严重的可以通过服用药物进行调理，可以在月经前5-7天服用乌鸡白凤丸、...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/16 收听(73572)
女性月经量少，可以根据不同的原因口服中成药物治疗。可以口服乌鸡白凤丸，主要用于气血两虚，身体虚弱造成的月经量少，口服益母草、少腹逐瘀颗粒等，主要适用于气滞血瘀造成的月经量少，也...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/06/06 收听(33692)
"月经量较少的女性，应该多吃含铁丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等等。在来月经的时候，也可以多喝红糖水来进行调理。体质偏弱的女性，可以适当进食滋...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/02 收听(456)
"影响月经量的原因很复杂，包括内分泌环境、卵巢功能、子宫内膜的情况。通常情况下，如果是因为内分泌紊乱引起的月经量少，就要用激素类的药物，包括雌激素，最常用的是雌激素，起到调整子...
王少为│北京医院
2023/03/14 收听(91812)
"女性从月经初潮开始起，月经量就少，有可能是子宫发育不全所导致。而一向正常的月经量突然减少，这有可能是激素分泌异常，或无排卵性月经等原因所造成。月经是伴随卵巢周期变化，而出现的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/01 收听(42416)
01:57
月经期可以吃一些促进肠道蠕动，容易吸收代谢的食物，比如生菜、豆腐，还可以吃一些动物的肝脏来补铁、补血。要注意荤素搭配，饮食平衡。经期不要吃寒凉、刺激性的食物，比如海鲜、咖...
祁君│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/18 播放（56816）
02:23
月经量少，在临床上原因很多，最常见的是子宫内膜薄，由于有些妇女在年轻的时候反复做流产、刮宫、无痛人流，而导致了内膜损伤。这时候会出现宫腔的内膜改变，变薄，必要时还会做宫腔...
杜美容│唐山市妇幼保健院
2023/06/29 播放（96362）
"在临床上一般出现月经量少，通过饮食不太容易能够调理好，女性出现月经量少，一般常见有两方面的原因：一、本身的卵巢功能出现问题，比如卵巢功能出现下降，体内的雌激素、孕激素含量减低...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/02 收听(89428)
"月经量比较少的女性，一般都有不同程度的气血亏虚的情况，另外还有一些妇科方面的炎症，内膜病变也会影响月经量。所以月经量少的患者在吃东西方面主要可以通过吃以下这些食物来补充身体：...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/15 收听(77190)
月经期可以吃一些促进肠道蠕动，容易吸收代谢的食物，比如生菜、豆腐，还可以吃一些动物的肝脏来补铁、补血。要注意荤素搭配，饮食平衡。经期不要吃寒凉、刺激性的食物，比如海鲜、咖啡、烟...
祁君│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/11 收听(16746)
