对于宫寒的患者来说，可以选择进行中医中药调理，所以建议患者可以选择去当地公立的中医院或者三甲医院的中医科，在中医进行详细的辨证下，结合病人的具体病情，选择合适的药物进行治疗，可以尽快的取得良好的治疗效果。
在日常生活中，患者还需要注意调整饮食，多吃一些温热、容易消化的食物，尽量少吃一些生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物，而且还要注意生活中的保暖，尽量采取有效的保暖措施进行保暖，以免出现有着凉的现象发生，容易加重病情的发展，从而会对病人的身体健康造成严重的影响。
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想要相对快速而有效的治疗宫寒，首先要做到忌口，做到不贪凉、饮冷，平时少吃甚至不吃寒凉的食物，比如西瓜、冰激凌、海鲜等，经前期及月经期更要注意避免寒从口入。第二、做好全身保暖工作...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/26 收听(70098)
宫寒也就是子宫寒冷，而宫寒可以分为实寒和虚寒，所以应该根据具体情况对症治疗。虚寒是因为阳气不足，寒从内生所导致的，而实寒是因为人的体内阴寒过盛，损伤阳气，出现的寒症状，这两种情...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2023/06/18 收听(78006)
"胃的寒凉，首先来说要注意保温、保暖，切忌穿露脐、露腹的衣服，在胃这一块要注意外在保温的问题。另外，在饮食上也要进行调控，首先是饮食的温度，要保持温热，因为胃寒病人胃阳不足，很...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/10 收听(31730)
"胃中有寒气，可以选择温胃散寒的中药或者中成药，比如良附丸或者附子理中丸，都可以改善胃寒、腹痛的症状。可以通过温热理疗的办法改善胃寒体质，可以进行神阙穴的艾灸或者中药热熨包的热...
曲健│大庆市中医医院
2023/06/12 收听(35248)
"调理宫寒建议给予中药内服。中医上并没有宫寒这一病名，民间所称的宫寒主要表现为月经时痛经明显、经量少、月经延期、手脚冰凉等症状，这些症状都属于寒邪蕴于人体下焦所导致的。除上述症...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/26 收听(71408)
"宫寒可以表现全身的症状和局部的症状，全身的症状有怕冷、痛经、冷痛、得热痛减，另外手脚发凉、腰部或者腹部又凉、又疼，有的性欲淡漠，有的大便稀薄、溏，一天几次，可以伴随月经的异常...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/01/20 收听(42264)
01:37
宫寒的表现形式多种多样，它可以表现为月经不调、腹痛、怕冷，还可以表现为白带多，或者是表现为夜尿多。对于宫寒，我们最主要通过中药调理，如月经不调，主要就是温经散寒，平时也可...
何冬梅│惠州市中医医院
2023/08/01 播放（96476）
"宫寒是由于外来寒邪或者人体脾肾阳虚所生内寒停滞女性胞宫，使胞宫功能受损，发生一系列疾病的统称。多见于有经、孕、乳、杂病等方面的女性，可因流产、居住寒凉处、贪食寒凉食品等发病，...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/05/09 收听(22162)
"宫寒可以通过艾灸等外用的方式来调理，也可以通过口服乌鸡白凤丸等药物来调理，还可以通过多吃补气血的食物，如红枣、红糖、枸杞、红豆、花生、木耳、动物内脏等食物，减少宫寒的发生。在...
张春花│南昌市第一医院
2023/12/09 收听(35094)
"宫寒的调理主要有以下几种方法：1、出现宫寒可以用药物来进行调理，比如吃暖宫丸，有暖宫的作用，以及吃活血养宫的中成药。2、建议可以适当的做针灸、艾灸，暖宫的效果也非常好。3、可...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/10 收听(74744)
01:56
宫寒最主要的原因是寒，调理上重点针对寒字，所以在调理的时候保暖非常重要，保暖包括以下几个方面： 1、饮食上不要进食冰冷的食物； 2、穿着上注意保暖...
许朝霞│上海中医药大学附属曙光医院东院
2023/08/19 播放（65602）
"出现宫寒的症状，多见于月经量少、颜色发黑、经来腹痛、月经周期延长、月经期缩短的现象。中医理论认为，宫寒是由于气血不足、气滞血瘀的范畴，可以在医生指导下给予补血养血、活血的药物...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2023/04/05 收听(12988)
宫寒无论是实寒还是虚寒均可引起妇科经、孕、产、乳等疾病，如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能有一定的影响，因此要对宫寒情况给予足够的重视。治疗时需要注意分清实寒和虚寒。...
赵欣│北京中医药大学东方医院
2023/05/09 收听(68850)
"宫寒患者可以多吃一些核桃、大枣、枸杞、桂圆肉、洋葱、姜糖水、红糖水煮鸡蛋。宫寒患者一般由于体寒或者经常吃寒凉食物会引起小腹疼痛、下坠、尿频、腰痛等不适症状，在饮食方面需适当注...
张春花│南昌市第一医院
2023/03/05 收听(21460)
宫寒体寒的形成原因多是由于体内阳气亏虚或者久病伤阳，而导致肢体以及腹部失于温煦而导致恶寒、怕冷的症状。女性多伴有月经量少、色暗或者夹有血块，以及经期前后小腹部疼痛，调理的方法可...
徐英│朝阳市第二医院
2023/04/01 收听(46772)
"很多女性不注意腹部保暖就会容易得宫寒，宫寒主要的症状下腹部冷痛，特别是表现为痛经。首先要注意保暖，多吃补气暖身的食物，比如核桃、枣、花生，还有身热的食物，有生姜、三七粉、红糖...
李顺华│莒县中医医院
2023/02/09 收听(45196)
02:52
宫寒痛经患者的调理措施包括： 1、注意保暖，少穿低腰裤、露脐装，防止受寒； 2、经前期、经期避免寒凉饮食，适当饮用姜茶，睡觉前泡脚； <...
周亚红│无锡市中医医院
2023/03/03 播放（69834）
01:43
宫寒平时比较容易出现痛经、月经推迟、月经量少、颜色黑，甚至夹杂大量的淤血块。同时伴有手脚冰凉、脾胃虚寒、容易拉肚子，以及容易感冒等症状。 宫寒的调理可以先进行...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/11/16 播放（66884）
"宫寒就是子宫寒冷的意思，对于宫寒的患者可以通过适当的饮食进行调理：1、宫寒患者的饮食中应当适当增加具有温补作用的食物，如大枣、花生、核桃、桂圆、荔枝等食物。2、在冬春寒冷季节...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/10 收听(64766)
