腰部酸软无力的原因

2023-05-24 21:39

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腰部酸软无力,这种情况通常是由于腰部有明显的过度疲劳,形成劳损,并且合并受凉所导致的,比如在进行腰部弯曲时间过久,提拉搬抬重物时间过长,腰部的肌肉组织会呈现持续紧张的状态,时间长久之后就会出现过度的疲劳,会出现酸软无力,这是由于局部的电解质能量消耗比较大,并且所产生的乳酸等代谢产物比较多,对末梢神经出现刺激之后所产生的症状。除此之外,受凉之后也会导致局部所产生的代谢产物有堆积、增多,肌肉会变得更加紧张,也会加剧酸软无力的表现。因此出现这种情况之后,必须要保持腰部的放松,避免再继续活动,可以去推拿科进行推拿按摩,有助于放松肌肉,增加血液循环,也可以应用暖水袋进行热服,来增加局部的血液供应,有助于病情的恢复,一定要注意好保暖,不能出现受凉。

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