舌头溃疡怎么办

2023-03-02 08:08

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舌头溃疡要每天早晚用淡盐水漱口,因为盐具有杀菌消毒的作用,用淡盐水漱口,能够有效的消除口腔内的细菌,帮助溃疡愈合,还要坚持每天早睡早起,保持睡眠质量,提高睡眠质量来提高身体免疫力,通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。
除此之外,还要注意饮食,要戒烟戒酒,不吃辛辣食物,舌头溃疡的患者要多吃含蛋白质,维生素等新鲜食物。
要避免劳累过度要劳逸结合,避免引发其他疾病,可以多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜,补充维生素及叶绿素,同时多吃蛋黄补充维生素B2,另外还要多吃西瓜和梨清火降火。

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