胃肠感冒的患者能吃什么水果

2023-02-10 13:33

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胃肠型感冒的患者如果想吃水果,尽量选择比较温和的水果,比方苹果、山楂、草莓、猕猴桃等,对于寒性的水果,比方香蕉、柚子、桑葚、无花果、甜瓜、梨、枇杷、火龙果等,要尽量少吃或者不吃。对寒性的蔬菜,比方绿豆、苦瓜、冬瓜等,也要不吃或者少吃。
在饮食方面要注意好消化,而富有营养,比方蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条等,也不要吃寒凉的东西,比方冰淇淋或者刚刚从冰箱里头取出来的食物,尽量不要吃麻辣的食物,还有油腻的食物,比方麻辣烫、麻辣香锅、炸鸡等,也尽量不要吃海鲜,比方无鳞鱼、虾、螃蟹,属于高蛋白的饮食,不容易消化,容易造成腹泻,也容易出现过敏。

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