孩子发热时降温的方法有三个：
一、因为孩子的体温增加1℃，呼吸节律增快15次/分钟，心率增快20次/分钟，所以不显性失水明显增多，体温降至正常的时候会有很多汗，所以退烧的时候也会带走很多水分，因此发热的时候水分补充非常重要。
二、物理办法降温，可松解衣服，减少颈部衣物的堆积，裸露颈部以增加散热，可以用退热贴或者湿热毛巾敷额头，也可以洗热水澡、擦澡来降低体温。
三、药物退烧，如果体温经过物理降温后仍然不能降至正常，体温在38.5℃以上可以用退热药进行退热处理，也可以用退热栓退烧。总之孩子在发烧的时候要观察体温持续的时间和幅度，同时观察其它伴随症状，为疾病的诊断提供详细的线索，让孩子能够很安全的度过疾病阶段。