运动后出现头晕、恶心，可能是由于运动的时候人体的耗氧量增加，引起脑部相对的缺氧。尤其是脑干小脑缺氧时，出现明显的头晕、恶心。另外，剧烈的体育运动，尤其是体位变化明显的运动，可能会影响到前庭功能，患者也会出现眩晕、恶心、想吐的感觉。
最后大量运动的时候，出汗比较多，大量出汗导致血容量的不足，这种严重的血容量不足会引起脑部的灌注降低，也会导致椎基底动脉供血不全，表现为小脑和脑干的缺血、缺氧的状态，从而出现头晕、恶心、想吐的症状，因此运动后应该尽量补充水分。