记不住东西、反应有些迟钝的情况，在饮食当中应当多吃富含有维生素、矿物质，并且纤维素丰富的蔬菜、水果。因为这一类的食物可以提高大家的记忆能力，比如芹菜、菠菜、油菜等蔬菜，以及苹果、香蕉、梨等水果。针对记忆力减退的患者，可以多吃富含有卵磷脂的食物，例如核桃、杏仁、松子等坚果类食物，这一类食物因为富含有卵磷脂，也具有提高记忆力的作用。
如果患者出现记忆力差、脑子反应迟钝，是因为睡觉质量下降、熬夜等原因造成，患者就要从多方面调整饮食，特别是在医生的医嘱之下，可以服用镇静催眠类药物，来改善睡眠质量。
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"脑子记不住东西，也就是健忘，要结合患者的年龄、生活方式来进行分析。第一方面，如果是老年人，出现了健忘，可能是因为随着年纪的增加，大脑功能退化引起的，这一类患者一般不会影响日常...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/26 收听(62730)
"老记不住东西考虑出现记忆力下降，记忆力下降的原因如下：一、见于老年人，随着年纪增长出现脑萎缩，脑部的记忆功能受损，出现老是记不住东西，临床上部分病人会出现老年痴呆，病情进展、...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/02 收听(43564)
"为什么脑袋记不住东西了？脑袋记不住东西，主要考虑以下几个方面的原因：第一、如果是对中年患者出现的记忆力下降、记不住东西，那我们要询问患者平时的睡眠情况怎么样，有没有焦虑或者是...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/06/24 收听(13496)
"脑子记不住东西属于健忘，健忘分为生理性和病理性两种。生理性健忘是因为大脑疲劳、脑神经功能紊乱导致的，多因为生活压力太大、精神紧张、劳累、休息不好、睡眠不足或者情绪焦虑、抑郁，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/27 收听(47568)
"患者突然间记不住东西，主要考虑是脑血管方面的问题。最常见的是因为海马部位的病变引起的，比如患者是中老年人，有脑血管病相关的危险因素，高血压、糖尿病等等疾病。突然间记不住东西就...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/03 收听(99412)
02:04
记不住东西一般与先天的记忆力有关，则没法改变。但如果短期内出现记不住东西(记忆力下降)，可能与生活状态有关，也可能与维生素B族的缺乏、慢性的中枢神经系统的感染、正常的老年...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/20 播放（27999）
"老是记不住东西，首先就是睡不好觉，如果睡不好觉引起，给予补觉或者改善睡眠、保证睡眠时间和睡眠质量，可以改善记忆力下降的症状。还有就是大脑缺血、缺氧，如果是血管硬化引起，治疗引...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/19 收听(77396)
"患者很多东西都记不住，有以下几种可能：第一、可能是功能性的原因引起的，比如因为精神压力比较大、睡眠不足。这种情况就是患者要放松自己的心情，保持愉悦的心态，养成良好的睡眠习惯。...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/17 收听(64752)
"脑子总是记不住东西，多见于记忆力下降，在临床上引起记忆力下降的原因很多，主要是找准病因对因治疗，在青年患者中记忆力下降主要与精神紧张有关，建议患者不要给自己过多的压力，保持精...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/09/03 收听(89996)
"脑袋记不住东西称之为记忆力下降，出现记忆力下降的时候应积极寻找病因，对因治疗，在临床引起记忆力下降的常见原因有失眠、焦虑抑郁、阿尔茨海默病。对于失眠的患者要养成良好的睡眠习...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/25 收听(88102)
"大脑记不住东西是记忆力下降，如果出现近记忆力障碍有可能是老年痴呆前期的表现，一般该病多发生于中老年人，60岁以上老年人发病率明显增加。早期主要为近记忆力障碍，随着病情的加重可...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/12/25 收听(94304)
01:57
脑子记不住东西，可能是主观的感觉上，有记忆力减退或者健忘。像这样的情况下，首先应该到医院进行检查，医生可以通过量表，来评估患者的记忆力。随着年龄的增长，记忆力肯定跟年轻的...
母艳蕾│北京医院
2023/06/09 播放（31128）
脑子空白记不住东西在临床上又称为记忆力下降，多是由于人长期睡眠不好或者劳累、精神压力大，导致脑细胞处于慢性乏氧过程。由于脑细胞的慢性乏氧会导致脑细胞数量以及功能逐渐下降，刚开始...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/01 收听(49198)
01:41
大脑空白、无法记忆，其原因主要分为以下几种： 1、脑供血不足：主要由椎-基底动脉供血不足引起，患者可出现发作性大脑短暂的空白，此时间段无任何记忆，还可伴黑蒙、...
彭华│上海长征医院
2023/07/20 播放（84376）
"脑子空白、记不住东西是记忆力下降的表现，常见于以下疾病：1、阿尔茨海默病，这种疾病多见于65岁以上的老年患者，大部分病人以记忆力下降为首发症状，而且起病隐匿，不易察觉，常常在...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2023/03/30 收听(40860)
"患者大脑记不住东西、没有思维，主要考虑以下几个原因：1、与患者休息不好、大脑处于极度疲劳状态有关系，很多人都会有这样的经历，当睡眠不足时会有反应迟钝、记忆力减退的问题。2、患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/05 收听(52426)
02:00
大脑记不住东西，没有思维，一般最常见的就是经常的睡眠习惯不好或者睡眠不足，导致睡眠质量欠佳引起的。长时间这个状态，就会导致大脑记忆下降和思维欠佳。 如果是这个...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/03 播放（35432）
"大脑里面颞叶和枕叶交界的地方存在梭状回的脑回，这个脑回的主要功能是记人的长相，主要是脸部的特征，如果这个部位或者这个部位相关联的传导束出现问题，会记不住人的长相，出现脸盲症。...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/01 收听(89916)
"反应迟钝是指病人对刺激的反应比正常人慢，反应迟钝主要可以见于以下几种情况：一、临床上最多见的是病人有神经衰弱、失眠的症状。病人由于长时间的睡眠不足，导致大脑没有得到充分的休息...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/24 收听(52750)
"反应迟钝是临床上常见的一些中老年人的一组症状，主要表现为患者对于自己做不出正确和及时的反应。对于出现反应迟钝的患者，可以采取针灸、按摩、刮痧、中药等方法进行治疗，但是一旦出现...
谢宗亮│安徽中医药大学第二附属医院
2023/10/31 收听(74764)
