髋关节撞击症怎么保养

2023-08-06 13:28 收听:94047

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如果患有髋关节撞击症,患者需要多卧床休养,不要过早的下地走动,因为患者的髋关节会产生不适、疼痛的感觉,所以需要改变生活方式,患者不能过度的运动,包括长期爬楼或者爬山等。如果患者是农民或者搬运工等特殊职业,在患病期间最好不要负重,尽量不要吸烟、喝酒,应合理进食以及保证充足的睡眠。
一般可以通过合理用药和物理治疗等方法促进髋关节的恢复,可以服用镇痛类药物,比如阿司匹林、尼美舒利分散片以及双氯芬酸钠等,尽量在餐后服药,避免对肠胃造成刺激。为了改善患处的血液循环,也可以使用中草药,比如红花、川芎、丹参、丹皮等,具有理气散结的效果。患者还应坚持进行按摩以及热敷等,可多补充身体的维生素和蛋白质。

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