两岁宝宝时不时摇头，这种情况一般常见有以下几个方面的原因：
一、环境因素：可能是由于天气太热或者是室内温度太高，再或者是运动量过大，导致出汗过多，从而引起头皮瘙痒。这种情况下，宝宝可以出现时不时摇头的现象，通过摇头来缓解头皮瘙痒的症状，要及时清洗头发来缓解头皮瘙痒的症状，摇头的现象也会随之得到改善。
二、缺乏维生素D或钙：会导致神经、肌肉兴奋性增高，宝宝可以表现出时不时摇头，同时还会伴有夜间睡眠不安稳、多汗等症状。这种情况下，一方面要积极的补充维生素D和钙，另一方面要多出去晒太阳。当维生素D和钙补充充足后，宝宝时不时摇头的现象就会逐渐得到改善。
三、癫痫：如果宝宝摇头的频率特别高，这种情况下要注意排查，可能存在癫痫，这时需要及时带宝宝到医院就诊，查头部CT或者是核磁共振、脑电图来明确诊断，从而及时给予针对性的治疗。