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"孕妇是可以吃韭菜的，但是要适量，不要多吃。韭菜的营养价值高，能够给孕期的准妈妈带来营养。韭菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素与维生素C，可以增强孕妇和胎儿的免疫...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/10/17 收听(38024)
孕妇可以适当的吃韭菜。韭菜所含的营养价值很高，富含纤维素和矿物质，可以为孕妇补充必需的矿物质，对孕早期胚胎发育有很好的促进作用，还可以帮助消化，缓解怀孕期间容易导致的便秘症状。...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/01/04 收听(30502)
"女性在怀孕的早期少量的吃韭菜是可以的，韭菜中含有较多的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等。女性食用后可能会防止便秘的情况，也可以促进早期胚胎的生长发育。但是韭菜属于辛辣的食物...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/17 收听(39020)
01:35
韭菜在中国人饮食当中最常见，所以孕妇可以吃韭菜，是常吃的蔬菜，这个蔬菜到现在没有人认为，有什么不适合人的消化吸收的能力，或者不适合人吃，有什么危害，均不存在，也没听说对孩...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/04 播放（46321）
孕妇怀孕初期是可以食用韭菜的，韭菜是一种富含丰富蛋白质、脂肪、多种维生素、碳水化合物的蔬菜，具体原因如下：第一、在孕期食用韭菜可以增加孕妇、胎儿的免疫能力，还可以促进胎儿的发育...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/14 收听(46632)
"孕妇适当的吃韭菜有一定好处，因为韭菜营养价值很高，还有利于孕早期胚胎对维生素，还有矿物质的需求。韭菜与其他食物搭配，比如猪肉包成饺子，这样吃比较有营养。但是也不宜过量食用，孕...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/07/30 收听(78360)
孕妇可以吃韭菜，主要有以下几点原因：第一、韭菜里面含有丰富的维生素、矿物质，同时还含有膳食纤维，能够防止上火、便秘等各种问题，适当食用韭菜能够促进肠道蠕动，帮助消化。第二、孕妇...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/16 收听(30954)
孕妇可以适量吃一点韭菜，但不宜吃得过多。韭菜当中的营养成分含有一定的营养素，能够促进胎儿的生长发育，吃韭菜对孕妇的身体是有一定益处的。但吃了过多的韭菜，可能对子宫有一定的兴奋作...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/03/13 收听(23892)
孕妇可以适量吃一些韭菜饺子，但是不建议多吃。因为韭菜饺子的主要成分是韭菜，韭菜富含蛋白质、多种维生素以及矿物质，营养价值很高。首先，韭菜当中的胡萝卜素和维生素能够起到增强孕妇抵...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/31 收听(36410)
孕妇可以吃韭菜馅饺子，但不宜吃得过多。韭菜含有大量的膳食纤维可以促进肠蠕动缓解便秘情况，孕期雌孕激素高分泌抑制肠蠕动，常常出现便秘。韭菜、芹菜等含膳食纤维多的食物有预防便秘的作...
赵晓东│北京医院
2023/04/06 收听(55534)
"孕妇是可以吃韭菜鸡蛋饺子的，适量吃不会引起宫缩，导致流产，韭菜的营养价值比较高，含有膳食纤维、蛋白质、碳水化合物，可以促进消化，改善孕晚期便秘的症状。鸡蛋含有多种氨基酸、多种...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/06/08 收听(97656)
孕期要保持良好的生活习惯，比如保持充足的睡眠，工作时最好有午休或者空间休息，忌烟、忌酒、忌毒品，以免影响到胎儿，少到吸烟的公共场所，避免被动吸烟。同时，要保持心情舒畅、豁达，加...
赵芳│北京积水潭医院
2023/04/26 收听(96106)
"孕妇在怀孕期间是可以吃韭菜鸡蛋饺子的，韭菜对胎儿是没有影响的，而且使用后不会有毒副作用，或者是不良的反应。但是，韭菜容易是拉肚子，孕妇是处在一个特殊的时期，吃韭菜一定要选择好...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/23 收听(86280)
"一般来说，孕期吃韭菜不会造成胎儿畸形。但不同女性自身情况不同，需结合自身情况进行综合分析，再判断韭菜是否对胎儿有影响。通常情况下，胎儿畸形多半是胎儿自身发育异常的原因，当然有...
赵晓东│北京医院
2023/08/15 收听(88110)
"韭菜是一种蔬菜，平时吃还可以，但是孕期最好不要吃。民间有说法说韭菜会引起流产或其它不适症状，事实上常识也会告诉我们韭菜是滑肠的，容易引起腹泻。另外，有的时候洗不干净、卫生条件...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/17 收听(56776)
"孕妇能吃韭菜吗？韭菜营养丰富，具有补肾健脾、提神、止汗固涩的功效，含丰富的纤维素和矿物质，吃韭菜可以补充身体所需的矿物质，有利于孕早期胚胎的发育。另外，韭菜当中含有丰富的蛋白...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/14 收听(23264)
01:53
韭菜作为一种营养丰富的蔬菜，在孕期完全可以吃，韭菜在中医上讲具有一定的寒性，吃多了容易引起宫缩，但是西医上完全没有这方面的说法。西医上认为韭菜含有丰富的叶绿素、丰富的营养...
高珊│中日友好医院
2023/11/10 播放（48064）
"孕妇是可以吃韭菜的。首先，韭菜中的营养成分十分丰富，其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是人体必需的营养物质。而丰富的胡萝卜素和维生素C，则能增强孕妇的抵抗力，还能促进胎儿的发育...
郝小生│吉林大学第一医院
2023/02/24 收听(13090)
"孕妇是可以吃韭菜的，韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼可酸，还有胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜主要还含有丰富的纤维素，每100g的韭菜含有1.5g的...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/02/25 收听(96868)
01:33
从西医、营养学的角度而言，并没有孕期绝对不能食用韭菜的说法。反而由于韭菜中本身含有比较多的营养元素，孕妇可以少量食用韭菜，在正常的饮食的范畴之内，通常并没有绝对的禁忌。<...
程娇影│中日友好医院
2023/11/29 播放（35765）
