手腕扭了一下，用力或者旋转就会出现疼痛，主要考虑以下治疗方法：
1、采取制动：可以用纸壳固定手背或者戴护腕。
2、及时就医：如果静养一段时间还是不好，需要到医院就诊，进行腕关节的核磁或者是其他检查，防止腕部的软组织损伤或者是韧带、关节盘影响运动组织的损伤。
手腕疼痛有可能是在扭手腕的过程中扭伤了局部的软组织，属于正常的现象，正常人在活动的过程中，有可能轻微的外伤就会导致局部软组织损伤，再做旋转动作或者类似于这个动作的时候就会出现疼痛。
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在临床上，病人出现手腕一用力或旋转就有疼痛现象，说明病人的手腕部位肌肉、软组织已经发生损伤，在病人用力时会牵扯、刺激损伤的肌肉、软组织，病人就会产生疼痛现象，还会伴有腕部的肿胀...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/27 收听(62378)
"在临床上病人出现了手腕一用力或旋转就出现疼的现象，导致的原因可能是因为病人，由于有腕横韧带损伤，或者是出现腕部的筋膜炎、腱鞘炎、腱鞘囊肿等病症，病人的手腕在用力或旋转时，就会...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/27 收听(12534)
"手腕用力或者旋转出现疼痛最常见的疾病是桡骨茎突炎，还有下肢桡关节的损伤，常见于运动员、长期做家务的中年妇女。桡骨茎突炎的治疗方法可以通过腕关节的制动，然后应用消炎镇痛的药物，...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/08/22 收听(28354)
01:34
导致手腕一用力或旋转就疼的原因较多，具体原因如下： 1、腕关节本身病变、受到外伤、骨折、腕关节存在尺骨茎突或者桡骨茎突腱鞘炎，对于存在上述情况的患者，在腕关节...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/05 播放（54598）
"手腕一用力或旋转就疼怎么办？手腕一用力或旋转就疼提示手腕发生了肌腱炎，多见的是肌腱炎，当然疼痛也可能是因为手腕里面发生的三角软骨复合体的损伤，也会引起旋转用力的时候就疼。出现...
张道俭│北京大学第一医院
2023/02/16 收听(15202)
02:03
手腕用力或旋转时疼痛，提示下尺桡关节韧带损伤可能。手腕下尺桡关节是维持前臂旋转的重要关节，前臂的旋转有利于手功能的恢复。当下尺桡关节有慢性炎症，包括腱鞘炎症或者是滑膜增生...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/10 播放（96904）
02:03
手腕一用力或旋转就疼多见于以下几种疾病： 1、腕关节炎：包括桡腕关节炎和下尺桡关节炎，可通过拍片子或磁共振以明确诊断，治疗一般先进行保守，必要的时候进行手术干...
曹松华│山东大学第二医院
2023/10/03 播放（59356）
手腕部用力旋转疼痛的情况，一是见于手腕部位的韧带、关节囊的劳损，这种情况多由于长时间的提重物、搬重东西，反复手腕活动，从而引起手腕部位的韧带、关节囊的劳损、痉挛情况，会引起韧带...
王富│济南市中西医结合医院
2023/09/20 收听(88732)
01:48
手腕一用力或旋转就疼痛，提示手腕疾病的存在，需要看手外科。对于疼痛部位，进行体格检查，同时配合做影像学检查。针对疾病，作出诊断、进行判断，必要的时候进行治疗。
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/08 播放（43705）
01:42
手腕关节一用力或者旋转就疼痛，可以吃塞来昔布胶囊、虎力散胶囊，或者外用氟比洛芬凝胶贴膏等药物治疗。 手腕关节一用力或者旋转就疼，常见的原因是腕关节损伤、腕关节...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/02/02 播放（25953）
02:24
如果活动量过大，或者劳损、外伤时活动手腕，手腕用力或旋转，会感觉筋在动，需要根据病因来做相应处理，主要分为以下几种： 1、局部腱鞘炎：腱鞘炎比较多见，是手部肌...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/14 播放（47992）
02:08
手腕旋转就疼，通常提示下尺桡关节出现问题，如下尺桡关节水肿、严重的下尺桡关节韧带损伤或者三角软骨损伤等，是最常见的病因。 手腕旋转是手部重要的功能，尺骨的下端...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/14 播放（39847）
手腕扭伤在临床上称为急性软组织损伤，由于肌肉止点附近无菌性炎症，导致局部肿胀、疼痛，偶尔伴有活动受限等。在24小时内给予局部冷敷治疗，减少活动，休息。在24小时后给予局部热敷，...
万旭东│济南市中西医结合医院
2023/07/31 收听(51946)
01:06
余正红│河南省人民医院
2024/01/12 播放（34438）
"手腕扭了经过1-2周的时间就能够恢复，手腕扭了之后必须要进行适当的冷敷，冷敷之后能够减少局部扭伤位置的小血管破裂、渗血，避免肿胀以及炎性水肿，对以后的恢复起到积极作用。除此之...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/20 收听(58196)
02:39
手腕用力支撑的时候出现疼痛，可能有几个原因，首先是不是之前有过外伤，比如扭伤了手腕，或者被别人拉伤了手腕，这时候有可能做支撑动作的时候，会压迫手腕导致疼痛。另外一个原因是...
张川│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/06/12 播放（59872）
"病人出现手腕用力过猛，有疼痛现象，说明病人发生腕部的肌肉组织损伤，就会产生腕部的疼痛、肿胀。想要缓解，首先，可以告诉患者停止腕部的活动，避免受外力刺激，还要在腕部外敷活血止痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/12 收听(70984)
"手腕用力支撑就出现腕部的疼痛常见于以下几种疾病：一、腕部肌腱的慢性炎症，比如伸肌腱的腱鞘炎或者是桡骨茎突炎。慢性炎症是由于腕患者的长期劳损造成的，主要的治疗方法可以通过制动局...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/06/18 收听(85420)
