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冠心病的病人可以吃花生米，但是不能过量。花生米含有三大营养素，包括糖、脂、蛋白质，以及维生素、矿物质、纤维素，营养比较全面。尤其是花生米当中含有钾、镁、钙、磷、铁，对于维...
范书英│中日友好医院
2021/07/26 播放（99723）
"生活方式的干预对高血压是有效的治疗，合理的膳食可降低高血压、心血管疾病的发病风险。高血压患者饮食以新鲜蔬菜、水果、低脂的奶制品、富含食物纤维的全谷物、植物来源蛋白质为主，应该...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/12/24 收听(97569)
花生米是众多坚果之一，坚果也是高血压指南合理膳食模式推荐的可食用食物之一，作为坚果的花生米，是高血压的可食用食物之一。花生富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/03/12 收听(55776)
"血脂高的人可以吃花生米，但要注意每次食用量不能过多。因为花生米是一种富含油脂的食物，里面含有的多为不饱和脂肪酸，对健康有利。所以适量食用，对血脂高的患者有改善血管状态的作用。...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/08/31 收听(43729)
02:07
高血压患者可以吃花生米。花生米的营养价值较为丰富，其中的植物蛋白营养价值仅次于大豆蛋白，所含蛋白的营养价值也仅次于动物蛋白。同时还有非常丰富的维生素，如胡萝卜素、维生素B...
张妮│北京医院
2021/08/10 播放（83845）
02:07
高血压患者可以适当食用生花生米，高血压饮食当中并没有对某种食物有明确禁忌，一般是调整饮食结构，即低盐、低脂饮食。日常炒菜要少放盐，腌制食品比如咸菜、腐乳要少食用，减少饱和...
张妮│北京医院
2021/08/25 播放（65699）
"患者对于花生米没有特殊禁忌，高血压的患者可以食用适量的花生米。在平时生活中一定要注意高血压的饮食是低盐低脂饮食，烹调油每天不要超过30g，爆炒的花生米中尽量少放烹调油。平时一...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/29 收听(20311)
"高血压患者可以吃任何饮食，但需要注意饮食的摄入量，对于花生米而言，含有较多的不饱和脂肪酸，少量食用可以有效调节血管的收缩和舒张状态，对高血压患者有一定帮助，同时花生米中也含有...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2021/07/05 收听(29423)
"冠心病与高血压是两种疾病，有冠心病的人群不一定都有高血压，因为遗传因素、血脂增高、血糖异常，以及缺乏运动、不良的生活习惯，都容易导致动脉粥样硬化的发生。高血压只是导致冠心病的...
杨文涛│东营市人民医院
2020/01/04 收听(49261)
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痛风患者要少吃花生、瓜子，因为花生、瓜子属于中嘌呤含量的食物，每100g花生中含有96mg嘌呤，100g瓜子中含有140mg嘌呤，所以痛风急性期患者应避免食用花生和瓜子。...
刘爱华│北京医院
2021/04/23 播放（72888）
"冠心病合并高血压的患者是否可以乘坐飞机，需要与疾病的控制情况直接相关，比如冠心病通过药物或者手术治疗病情相对稳定，没有心绞痛的发作可以乘坐飞机。高血压的患者如果血压控制达标也...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/30 收听(69664)
"冠心病的患者不建议口服云南白药，因为云南白药主要是止血的作用。冠心病的患者血流速度比较缓慢，容易在血管壁内沉积脂质斑块，要给予活血化瘀、通络止痛的药物，如临床上常用的像速效救...
司昌荣│大庆市中医医院
2019/11/27 收听(72529)
有冠心病的患者如果平时难以入睡、睡眠质量不好、睡眠时间短，要是没有其它的禁忌，鼓励患者服用安定改善睡眠。因为很多患者睡眠不好后带来的问题，是容易引起心跳增快和血压增高，这样心脏...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2020/04/17 收听(14143)
01:47
高血脂通常指高脂血症。高血压和高血脂患者可以吃花生米，但量需要有所限制。花生是较好的食物，属于坚果类，其含有蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，蛋白质、矿物质、维生素等对人体...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/10/07 播放（70100）
"花生米泡醋具有一定的辅助降压效果，但是花生米并不是用来治疗高血压。高血压的治疗需要通过治疗性生活方式改善，如低盐、低脂饮食，戒烟限酒、适当运动，保持乐观、积极向上的生活态度，...
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/10 收听(17404)
"高血压、冠心病的人群可以吃苹果，而且推荐适当的摄入苹果、梨、柚子等含钾丰富的水果，每天250g左右的水果是比较推荐的剂量。高血压、冠心病的人群在平时生活中一定要多摄入水果、蔬...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/29 收听(44492)
"冠心病、高血压的人群可以吃菜籽油，对菜油的种类选择可以选择豆油或者橄榄油。平时生活中一定要注意烹调油的摄入量，目前推荐是每天25-30g的烹调油摄入量，不要摄入过多。同时一定...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/26 收听(35123)
"冠心病、高血压的人群推荐饮食上要以低盐低脂、清淡饮食为主，像食盐含量高的食物，比如酱油、黄酱这样的尽量少吃，肥肉以及油炸类食物也尽量少吃或者不吃。因为冠心病、高血压的人群本身...
杨文涛│东营市人民医院
2020/03/01 收听(79122)
01:47
高血压患者可以吃芒果，因为蔬菜和水果对血压没有太大的影响，既不升高血压，也不降低血压。但如果是高血压合并糖尿病的患者，应该吃含糖量低的水果。含糖量低的水果是指100g水果...
邢华│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放（68498）
