儿童可以喝椰汁，椰汁富含糖类、脂肪，多种氨基酸、蛋白质，富含维生素B族、维生素C等维生素，富含钾、镁等多种微量元素，能够有效的补充人体的营养成分，提高机体抗病能力。
椰汁中富含钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可以纠正脱水和电解质紊乱，以达到利尿消肿的作用。在中医上椰汁是一种水果汁，多饮对人体有好处，具有补虚强壮、益气祛风的功效。在饮用椰汁后可以为人体补充水分，补充钾、镁等矿物质，满足人体代谢的需求，并且能够起到润肠通便的作用，预防和治疗便秘的症状，儿童可以喝椰汁。