引起每天起床浑身酸痛的原因有如下几种：一、由于睡姿不良或者床垫不合适引起，床垫太软很容易出现起床之后浑身酸痛，甚至会导致脊柱的不适症状；二、由于剧烈运动之后，肌肉由于无氧代谢导致乳酸大量堆积，出现浑身酸痛情况，一般在运动后第二天会特别明显；三、由于夏季炎热的时候，整夜吹空调或吹电风扇，很容易着凉而引起感冒发烧出现全身酸痛，在夏季夜间一定要注意避免过度贪凉。