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01:54
火龙果的通便效果是由生活经验得出，尤其是红心火龙果，具体原因如下： 1、火龙果含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动； 2、火龙果糖含量高，可增加肠...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/04/01 播放（78468）
火龙果具有一定的通便润肠作用，主要由于其中富含膳食纤维，且火龙果的种子具有较好的促肠道蠕动的作用，因此进食火龙果具有一定的缓解便秘的作用。如果出现便秘，应该首选进行饮食调节，在...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/07/27 收听(82382)
01:42
火龙果有润肠通便的作用，不是所有的时间段都适合食用。如果患者出现腹胀、腹痛、不排气等临床情况，可以适当在餐后30分钟服用火龙果，但一次服用的剂量不应该过多，进食速度也不可...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/04 播放（71762）
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火龙果含有水分及丰富的膳食纤维，有通便作用。猕猴桃、成熟香蕉，以及含膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、白萝卜等，可以促进胃肠蠕动，达到通便的作用。含益生菌较...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/02/26 播放（60730）
01:43
火龙果通便效果很好，特别是红心火龙果，通便效果较好。通常前天晚上吃火龙果后，第二天早上可以排出较软，甚至偏稀的大便。但是不是速效，因为不像芦荟、番泻叶等。火龙果富含膳食纤...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/07/29 播放（58492）
"红心火龙果可以通便，红心火龙果是日常生活中常吃的一种水果，不仅果肉鲜美，而且营养价值也非常丰富，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、钙质、花生素，还含有人体所需的多种营养物质...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/05/28 收听(59920)
"火龙果在餐后一小时左右吃通便作用比较好，火龙果是常见的水果，不仅维生素含量丰富，膳食纤维的含量也很高，适当吃火龙果可以达到健脾养胃、润肠通便的功效。由于火龙果是属于寒凉性质的...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/07/27 收听(82788)
"白心火龙果是可以通便的。火龙果营养丰富，味道可口，含有丰富的维生素和膳食纤维。火龙果中的维生素，可以补充机体需要的营养物质。膳食纤维可以促进肠道蠕动，促进排便，有效缓解便秘症...
成红刚│聊城市人民医院
2023/09/05 收听(33238)
"便秘的人可以吃火龙果，因为火龙果含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动、助消化。火龙果是日常生活中常见的水果，不仅果肉丰富，而且营养价值也非常高，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/08/16 收听(99568)
02:13
白心火龙果可以通便，火龙果之所以具有通便的效果，最主要与火龙果中的籽有关。火龙果中的籽难以被消化酶所降解，进入人体后随着食物排入肠腔，能够增加大便容量，以及通过吸收水分锁...
张昊│河南省人民医院
2023/11/20 播放（50756）
白心火龙果有润肠通便作用，因为火龙果里面含有大量的维生素C，以及水溶性膳食纤维，并且里面的种子也能够促进消化，能够起到润肠通便的作用，可以防止便秘。火龙果的热量比较低，并且能够...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/26 收听(76880)
02:00
无论是红心火龙果还是白心火龙鬼其通便效果差异不大，但也可能有一些个体化差异。 便秘是消化科门诊非常常见的一种症状，往往表现为患者排便次数减少，少于每周两次，或...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/07 播放（29722）
02:02
通便时需采取综合措施，具体如下： 1、食物：应尽量选择长纤维食物，其在胃内不易被消化吸收，在肠道内易形成粪便，利于促排； 2、油剂：包括色拉油、香...
曹建彪│北京中医药大学东直门医院
2023/03/03 播放（92086）
"治疗便秘可以多吃润肠通便、促进肠胃蠕动的水果和蔬菜。润肠通便的水果蔬菜主要有：1、西红柿，西红柿富含丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸和甲酸等，番茄中还含有番茄红素有助于消化、利...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/22 收听(90574)
03:04
单从效果来说，通便药物的通便效果最好。效果比较快，起效时间比较短的药物，主要是刺激性的泻剂，比如可以吃番茄叶、芦荟，都是刺激性的泻药，包括聚乙二醇电解质散、匹可硫酸钠，都...
张昊│河南省人民医院
2023/04/12 播放（32110）
"便秘首先是主要饮食调理，其次是吃点药物通便。平时一般长时间饮食不规律，喜欢吃辣的、凉的东西，不爱喝水，不爱吃青菜、水果，总喜欢躺着、坐着，都是不利于肠胃蠕动消化，所以饮食调整...
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/11/06 收听(428)
通便的好方法有以下几种：1、早上空腹喝水有助于排便。在早上空腹喝一杯温开水，可以促进排便。2、空腹吃水果。空腹吃水果在一定程度上可以起到通便的效果，但是有些水果如果空腹食用，会...
马春花│聊城市第二人民医院
2023/11/17 收听(50128)
02:01
对于婴幼儿便秘，有时家长朋友如碰到小孩排便特别困难，宝宝也很痛苦，此时家长朋友可采取一些治疗方法来应急处理宝宝的便秘。常用的给宝宝通便方法如用一个小纱布条，蘸一些比较润滑...
时红光│郑州大学第三附属医院
2023/06/04 播放（61994）
