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"孕妇是可以吃黑米的，黑米是准妈妈很好的滋补品，它是一种药食同源的大米，其营养价值明显高于精白米，被称为补血米、长寿米。黑米所含的营养成分大部分都聚集在黑色皮层，所以吃的时候最...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/10/03 收听(37988)
"孕妇是可以吃黑米的。黑米具有补血的作用，孕妈妈在孕期，都会出现或多或少的贫血现象，所以贫血的孕妈妈可以吃一些黑米。黑米中的碳水化合物，能为准妈妈们提供能量，还能够参与细胞的组...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/06 收听(11116)
孕妇可以吃黑米，不仅不会对孕妇以及胎儿造成影响，而且还有很多好处，黑米是一种滋补品，具有药食同源的作用，和大米比较，营养价值会更胜一筹。黑米有补血、补肾的功效，所以孕妇适当的吃...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/02/17 收听(19880)
怀孕可以吃黑米，黑米主要的原料就是米色黑入肾，具有养胃健脾，固肾安胎的功效。黑米香甜可口，有补气养血、保产育胎的作用，适用于怀孕后期食用，常吃一些黑米粥有利于孕妇和胎儿的健康，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/12 收听(95206)
"孕妇可以食用黑米，黑米的营养价值非常丰富，除了含有很丰富的蛋白质和碳水化合物之外，还含有着比较高的B族维生素、维生素E以及很多矿物质，比如钙、磷、钾、镁、铁、锌等微量元素。黑...
程娇影│中日友好医院
2023/05/09 收听(13192)
"孕妇可以食用黑米。因为含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、络氨酸、b族维生素以及蛋白质、锌、脂肪以及多种维生素以及花青素、矿物质营养成分。对于怀孕以及幼儿的发育、贫血、营养补充都...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/01 收听(19482)
"黑米算是一种药食兼用的大米，具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血等功效。锰、铜等无机盐的含量也都比一般的大米高，另外，一般的大米很少有维生素C，它的叶绿素、花青素的含量...
卜石│中日友好医院
2023/08/26 收听(60628)
01:59
肝癌患者通常可以吃黑米。黑米在煮熟时较软，与大米、白米等在营养成分方面的差别较小。肝癌患者通常合并肝硬化，肝硬化病人容易出现食道、胃底静脉破裂出血，出血可能较剧烈，患者出...
黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/27 播放（76480）
01:45
慢性结肠炎是结肠慢性炎症性疾病，慢性结肠炎病人可以吃黑米。黑米属于糯米，有滋精补血、健脾补肾作用。部分病人食用黑米后不适，肚子会有轻微疼痛，可能是因为黑米没有煮软，有点硬...
杨维佳│浙江医院
2023/07/12 播放（72948）
01:55
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/25 播放（33729）
01:53
高尿酸血症的患者可以吃黑米。高尿酸血症的患者，一般是进食了大量的含嘌呤过高的食物，或者是血中的尿酸排泄不利，造成血中的尿酸升高。在饮食方面，按含嘌呤多少把食物分为三类，分...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/20 播放（34775）
"患有胃溃疡是可以吃黑米的，因为胃溃疡患者的胃部是受到严重的伤害，所以在饮食上是需要特别注意。黑米是属于比较常见的一种食物，由于其含有脂肪、蛋白质、淀粉，以及各种维生素和矿物元...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/05/11 收听(23850)
"糖尿病患者可以吃黑米，但是要注意好以下几个方面的问题。首先黑米本质上属于粮食的一种，即患者可以将黑米当做主食的一种选择。在食用黑米时要适当减少其他形式主食的摄入，这样才可以保...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/03/12 收听(39304)
"糖尿病患者是可以适量食用黑米的。比如说如果哪一餐的主食选择的是米饭，可以将黑米与白米混合蒸熟而适量食用，因为黑米是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。主要营养成分，含粗蛋白质约8....
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/04 收听(99944)
"肝癌的患者是可以吃黑米的，黑米中含有碳水化合物、维生素、微量元素、矿物质，对于人体的营养补充是很好的。肝癌患者部分会合并消化功能的不良，此时饮食应该是以容易消化的食物为主，所...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/06/27 收听(28644)
01:50
血糖高的孕妇可以吃黑米。黑米营养丰富，但是与大米相比总能量相似，100g黑米可以提供300多大卡的能量，它的膳食纤维含量比大米多，所以它是主食，含有碳水化合物，因此建议患...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（26946）
"高血压的人群可以食用黑米，黑米中含有比较丰富的铁、锌、钙等微量元素，食用黑米有助于补充上述的矿物质。黑米也有助于改善人体的像脱发、白发等一些症状。在高血压人群中，除了平时生活...
杨文涛│东营市人民医院
2023/06/22 收听(37040)
01:42
血糖高的人可以吃黑米，黑米与大米、小麦等相似，主要成分都是淀粉。能够给身体提供碳水化合物，进入到身体以后可以变成葡萄糖。所以黑米也是算主食中的一种，但是需要注意控制量。糖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/16 播放（47743）
02:26
糖尿病病人能吃黑米，黑米作为一种大米，营养成分远优于平时吃的白色大米，黑米里面含的蛋白质、碳水化合物、抗性淀粉和微量元素，都比吃的大米成分要好，因此黑米可以作为一种主食供...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/06/21 播放（92420）
01:39
糖尿病患者可以吃黑米，黑米在有些地方甚至可以作为主食。黑米的主要成分是淀粉，只是淀粉含量比大米低，因此用黑米作为主食时，大米摄入量应相应减少。一般糖尿病的饮食营养支持治疗...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/01 播放（72968）
