优思明这种药物也较短效口服避孕药，可以用来调月经，也可以用来避孕。如果是避孕，可以在来月经的第一天开始口服，但是在第一次吃的一周以内，如果有性生活，还必须要采取其他的避孕措施，可以应用避孕套避孕，一周以后就不需要了，这种避孕药就起作用了。每个月吃21天，然后停药，在停药后第七天，不管有没有流血，都需要开始吃下一个周期。如果是用来调整月经周期，第一次吃的时候，在来月经的第五天开始吃，每个月吃21天，每次月经来的第五天开始吃，如果调月经，最少要吃3个月。