尿酸高能吃带鱼吗

2020-05-19 15:51

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尿酸高最好少吃或避免吃带鱼,高尿酸血症应该尽量避免或少吃嘌呤含量高的食物,像带鱼含嘌呤就比较高。
每100g的白带鱼含有将近400mg的嘌呤,因此高尿酸血症或痛风的患者尽量少吃,或者是尽量避免吃白带鱼。

另外,像其他的高嘌呤饮食,如动物内脏、各种汤,像浓肉汤、鸡汤、鱼汤、蔬菜汤还有火锅汤尽量避免。
另外,其它海鲜,同时各种贝类,还有像豆芽菜,还有发芽的豆都应该避免,因为含有过高的嘌呤,会使尿酸升得更高。
我们可以吃嘌呤含量低或者是适中的食物,像全谷类的食物,还有新鲜的蔬菜和水果。尿酸高如果通过饮食控制仍然达不到要求,在医生的指导下可以选择帮助尿酸排泄的药,或者是抑制尿酸合成的药。

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