落枕要多久才能恢复
2023-02-14 10:05:24收听:85776
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落枕要多久才能恢复
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落枕一般很快就能康复,如果症状较轻,当天就能康复,如果症状较重,可能需要三天。
落枕的原因,与颈椎的病变有一定的关系,大部分经常落枕的病人都有颈椎病。有一部分人有颈椎不稳或者小关节功能紊乱,落枕的时候小关节滑膜被卡在关节间隙,就会出现剧烈的疼痛。还有一部分是颈部肌肉出现了痉挛,所以落枕的人在转头的时候疼痛特别明显。要注意调整枕头的高度,同时加强颈部功能锻炼,可以减少症状的复发。
落枕的原因,与颈椎的病变有一定的关系,大部分经常落枕的病人都有颈椎病。有一部分人有颈椎不稳或者小关节功能紊乱,落枕的时候小关节滑膜被卡在关节间隙,就会出现剧烈的疼痛。还有一部分是颈部肌肉出现了痉挛,所以落枕的人在转头的时候疼痛特别明显。要注意调整枕头的高度,同时加强颈部功能锻炼,可以减少症状的复发。
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