通过食补可以改善贫血的疾病，主要是指营养不良性贫血。患者可以通过吃一些食物来改善贫血症状。如缺铁性贫血除了给予补充铁剂治疗以外，患者在平时的饮食当中可以多进食含铁丰富的食物，如动物的肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄、鱼类。
青菜类如菠菜是含铁最丰富的蔬菜，还有油菜、芹菜、胡萝卜、韭菜、豆制品、花生等。同时还可以多吃富含维生素C的水果，包括桃、橘子、枣、柠檬、苹果等，有利于铁元素的吸收。
对于巨幼细胞性贫血患者，可以多吃富含叶酸的绿叶蔬菜，以及富含维生素B12的瘦肉、牛奶、蛋类，有助于改善贫血。
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"大部分患者贫血主要是因为肠胃吸收能力下降或者造血功能障碍，饮食上可以吃些易消化的食物，如平时吃含铁和蛋白质丰富的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、鱼、蛋...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/12 收听(35746)
"贫血不是一个独立性的疾病，它是由其他的疾病引发的一种症状表现。对于贫血的治疗，可以通过食疗、药物等方法。那么贫血可以吃什么东西？对于缺铁性贫血，同时多吃含铁量高的食物，像动物...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2023/12/17 收听(56734)
"贫血是指外周血中红细胞容量，低于正常而出现的一种临床综合征。贫血以后病人可以出现面色苍白、头晕、乏力、心慌、胸闷等症状。人体的造血必需有适当的原料为基础，如果造血原料缺乏，就...
刘加强│日照市人民医院
2023/01/07 收听(12178)
03:02
贫血分很多原因，具体如下： 1、最常见的是缺铁性贫血； 2、自身免疫性疾病，也可以出现贫血，这种贫血有可能是溶血性贫血； 3、遗传性贫...
吴垠│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/29 播放（74912）
补血快的食物：首先是菠菜，菠菜中含有非常丰富的维生素E、维生素B和铁，吃菠菜可以改善缺铁性贫血。大豆和花生酱，喝豆浆或者食用花生酱，也可以改善贫血的症状。大豆中含有非常丰富的不...
曲健│大庆市中医医院
2023/09/27 收听(89176)
"导致贫血的原因有很多，如果是良性的贫血，例如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。通过饮食可以快速的提升血红蛋白。但是对于难治性的贫血，例如再生障碍性贫血、多发性骨髓瘤、急性白血病等...
王艳军│聊城市第二人民医院
2023/10/23 收听(48886)
01:42
小儿贫血是比较常见的疾病，首先要辨别贫血引发的原因。如果针对小孩而言，缺铁性的贫血是最常见的病因之一，针对缺铁性的贫血，可以让小儿多进食含铁丰富的食物，这类的食物有很多种...
陈自佳│北京中医药大学东方医院
2023/05/24 播放（80520）
"贫血时，补血快的食物首先是血制品，其次是红肉，比如猪牛、羊肉，最后是白肉，比如鸡肉、鸭肉以及鱼、虾类。为什么首先是血制品呢？因为与瘦肉相比较，血制品的脂肪含量低，但是蛋白质含...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/09/07 收听(76722)
想知道贫血怎么办，首先清楚贫血的病因，是造血原料不足造成的、血液流失造成的，还是疾病造成的继发性贫血。如果是造血原料不足造成，就通过补充造血原料，比如缺铁性贫血要补铁、补叶酸；...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2023/01/12 收听(51960)
"贫血就是指外周血中红细胞总量低于正常，而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状，可以由多种疾病引起，不同的疾病对饮食也有不同的要求。临床上最常见的贫血类型就是缺铁性贫血，由于铁...
刘加强│日照市人民医院
2023/03/31 收听(53594)
贫血是一种常见的疾病，不仅老年人容易患此病，年轻人也常常被困扰。中老年人贫血的原因有很多，如造血机能老化、肠胃疾病导致铁不容易吸收等等，不同原因造成的贫血，食疗方法不同，要结合...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2023/09/06 收听(25460)
"贫血的种类有很多，不同类型的贫血治疗方式、饮食方面的注意事项也不同，举例如下：1、缺铁性贫血：这是一种由于慢性失血或者机体对铁的需求量增加，所导致铁缺乏而引起的一种贫血。治疗...
张晓乐│聊城市人民医院
2023/07/21 收听(60270)
女性一生以血为养，孕期、月经期、产后均有可能导致女性贫血。如果女性贫血，平时可以吃补益气血的食物，如红枣、猪肝、桂圆、枸杞、红豆，同时也可以配合药物疗法，如补铁、补血的药物，如...
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2023/12/14 收听(76672)
02:20
贫血与否主要看化验，体检的时候有个化验单，血常规的项目里，有血红蛋白的水平，贫血不贫血就看血红蛋白。贫血的概念或者定义，也是根据血红蛋白去做测定，比如男性要求血红蛋白正常...
欧晋平│北京大学第一医院
2023/08/15 播放（92026）
想知道是否贫血可以到医院查血常规化验，化验最好空腹进行，可以取静脉血或者只在指尖取血。血常规中血红蛋白指标是贫血的诊断标准，根据年龄和性别不同，正常值范围有所不同，且各医院试剂...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2023/09/28 收听(52886)
"孕妇贫血吃什么补血快，关键是看贫血的程度与贫血的种类来决定，如果贫血是因为是缺铁性贫血引起，肯定吃含铁量高食物补血来得快，比如新鲜的水果、蔬菜、肉类等，都含有铁。还可以补充铁...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/20 收听(98016)
01:44
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/06 播放（40533）
"痛风患者的饮食控制，对于痛风患者来说是一个基础治疗手段，具体可以使用哪些食物，根据痛风患者的分期以及是否合并合并症有密切的关系。对于痛风急性发作、药物控制不佳或者慢性痛风石形...
刘爱华│北京医院
2023/08/24 收听(72600)
