上网后头疼怎样缓解

2023-05-10 02:48

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人在上网的过程中,精神高度紧张,注意力高度集中,长时间会造成头疼。另外,上网的环境也有可能空气不流通,有可能会诱发偏头痛和紧张性头痛的发作。
如果上网后出现头痛,建议停止上网,可以做适当的活动,包括去外界的户外活动。如果头痛比较明显,持续时间比较长,可以短时服用止痛药物对症处理。
如果是紧张性头痛,可以做放松按摩,但如果疼痛持续时间比较长,做了这种方法仍然不能缓解,应当到医院就诊。

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