导致腿疼和膝盖疼最为常见的原因是膝关节退行性变，也就是膝关节骨性关节炎，通常可以选择保守治疗和手术治疗。如果疼痛较轻，骨性关节炎较轻，可以选择严格的保守治疗。在疼痛急性期尽量避免下地行走，可以配合微波理疗、活血化瘀药物治疗、非甾体抗炎药物治疗以及口服关节软骨保护剂，甚至还可以做关节腔内玻璃酸钠的注射治疗等。严格保守治疗无效，或者骨性关节炎特别严重时，应该做膝关节的表面置换术解决疼痛。