在怀孕之后嗓子里总是感觉到有黏痰，主要考虑是由于慢性咽炎或者其它的上呼吸道感染引起。由于怀孕之后，尤其是在怀孕初期会引起恶心、呕吐、胃酸分泌过多等症状，对咽喉有刺激，会刺激局部黏膜引起炎症，没有注意饮食更会有很大的影响。
需要注意清淡饮食，尽量避免吃辛辣的、有刺激性的食物，也最好不要吃过甜的食物，可以适当的吃些新鲜的蔬菜和水果。症状不是很严重的时候一般不需要用药物来治疗，平时可以先多喝水，也可以用金银花来泡水喝。
如果症状比较严重，最好先去医院做检查，细菌性感染的情况下可以在医生的指导下用抗菌药物治疗。