产后乳房疼痛奶水比较少，一般考虑是乳腺导管堵塞不通畅导致，建议尽量及时到正规医院就诊，让有经验的乳腺科医生帮忙通乳按摩治疗。
另外让婴儿尽量多吮吸，必要时可以用吸奶器辅助。长时间的胀奶、乳汁淤积，容易导致急性乳腺炎的症状，乳汁是细菌良好的培养基，有利于细菌的生长繁殖，需要及时到正规医院就诊，对症治疗，一旦脓肿形成需要手术切开引流。
治疗期间不需要停止哺乳，患侧乳房可用吸奶器吸出乳汁，保持通畅，还需要培养婴儿良好的哺乳姿势、习惯，胀痛治疗之前尽量不要进食大量油腻汤水，更不要局部热敷，避免加重症状。尽量到正规的医院就诊，请专业的乳腺科医生治疗。