午休之后出现头晕可能是因为胃肠道运动之后，身体中的血流量大部分都聚集在胃肠道部分，从而引起投入部位处于供血不足的状态，就会出现头晕现象。
中午吃饭饭量较少或者长期处于营养不良的状态，会导致身体中的血液供应不足，从而引起颅脑部位缺血、缺氧，也会引起类似症状。
如果患有颈椎病且未得到及时治疗，可能是因为突出的椎间盘压迫导致，从而造成椎动脉狭窄，也会引起供给颅脑部位的血液量明显降低，引起头晕、头痛症状。如果在睡眠时期出现受风寒引起感冒、发烧，因为局部的炎症反应过多，也会引起头晕症状。