怀孕期间出现肚子胀、排气的现象不属于正常的表现，一般有胃肠道疾病、消化功能不好，才会出现肚子胀、排气的症状，这和怀孕没有必然联系。如果在怀孕期间出现这种情况，可以通过用按摩来缓解症状，促进胃肠蠕动，能够帮助消化，促进排气，缓解肚子胀的现象。
怀孕期间应该尽量注意不要暴饮暴食，不要吃太油腻、不好消化的食物，避免导致肚子胀气的发生。平时尽量少吃山药、土豆、豆制品、洋葱，这类食物会导致胀肚子、排气量增加，会导致肚子不舒服的现象。