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剖腹产后月子里的禁忌
2023-03-20 08:12:17收听:-
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剖腹产后月子里的禁忌
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在做完剖腹产坐月子期间,首先应该注意保暖,还需要注意适量的增强营养。但是在增强营养的时候,需要尽量注意,不要吃太油腻不好消化的食物,应该以稀质的流食为主,可以适量的吃点小米粥、蔬菜粥或者是瘦肉粥,喝点比较容易消化的烂面条,不要吃太硬的面条。在这期间还应该尽量注意卫生,注意清洗,在清 洗的过程当中需要注意保暖,避免接触特别凉的冷水,如果接触凉水时间太长,容易导致遗留月子病,导致关节疼痛或者是关节变形,容易发展成风湿。平时还需要注意要有充足的睡眠时间,如果经常熬夜过度,会容易导致体质不健康、神经衰弱这一类疾病的发生。
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