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冠心病平时吃什么菜好
2023-03-29 13:44:01收听:-
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冠心病平时吃什么菜好
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没有哪种菜能很好解决冠心病的问题,建议冠心病的病人低盐、低脂饮食,青菜和水果要有一定的数量,就是要搭配比较多的青菜、水果,又强调不要吃过多过甜的菜或者水果。不能期望通过吃什么菜来预防和治疗冠心病,这不现实。
强调冠心病的诊断之后要按时的吃药,至于饮食的核心就是低盐、低脂饮食,整体来讲中国人吃盐吃得过多,用油也用得过多,是造成血脂升高、血压升高非常重要的因素。还有我国糖尿病数量在猛增,糖尿病人数量增加和生活条件改善、摄入糖增加有关,也和运动量不足有关,还有就是中国人寿命延长也有关系。总体来讲,还是希望清淡的饮食,过于油腻、太咸的要少吃。
强调冠心病的诊断之后要按时的吃药,至于饮食的核心就是低盐、低脂饮食,整体来讲中国人吃盐吃得过多,用油也用得过多,是造成血脂升高、血压升高非常重要的因素。还有我国糖尿病数量在猛增,糖尿病人数量增加和生活条件改善、摄入糖增加有关,也和运动量不足有关,还有就是中国人寿命延长也有关系。总体来讲,还是希望清淡的饮食,过于油腻、太咸的要少吃。
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