高血压能吃蜂蜜水吗
2023-10-09 11:44:42收听:111107
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高血压能吃蜂蜜水吗
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蜂蜜水容易造成人体的血糖升高,而血糖升高对于高血压的患者是不利的,特别是长期的高血糖会造成糖尿病,糖尿病本身和高血压如果在一起,就会造成患者发生心脑血管等并发症的风险明显上升。高血压如果合并糖尿病,我们这些患者都是属于极高危的患者,所谓极高危是指他10年之内的心血管风险的是大于10%以上的,所以如果高血压的患者长期饮用或者是食用蜂蜜水等高糖饮食,就会造成脑血管病、心血管病、外周血管病的发生率明显升高。所以我们不建议高血压的患者吃蜂蜜水,特别是长期的来服用这种高糖的饮料,或者是辅助的药品。
高血压的病人非常需要监测和控制好血糖的水平,如果有糖尿病,血压不光要控制到140/90mmHg以下,尽量要控制到130/80mmHg以下,当然是越低越好。如果有高血压的病人患有糖尿病,血糖要严格的控制,空腹至少要控制到7mmol/L以下,而餐后尽量不要超过11mmol/L。如果这种情况,才能保证一个高血压的病人和发生各种合并症的风险,尽可能的保持一个较低的状态。
高血压的病人非常需要监测和控制好血糖的水平,如果有糖尿病,血压不光要控制到140/90mmHg以下,尽量要控制到130/80mmHg以下,当然是越低越好。如果有高血压的病人患有糖尿病,血糖要严格的控制,空腹至少要控制到7mmol/L以下,而餐后尽量不要超过11mmol/L。如果这种情况,才能保证一个高血压的病人和发生各种合并症的风险,尽可能的保持一个较低的状态。
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