身体内热是由于体内阳气过盛而阴液相对不足引起，表现的症状非常多见，比如口干、口苦、牙龈肿痛、口腔溃疡、咽喉干痒、眼睛发干、食欲改变等，这些都是身体有内热的症状，同时还会出现大便干燥，喜欢喝水，特别喜欢喝冷饮，平时脸上长青春痘，反复多发，很难治愈，这些都是身体有内热的表现。
在临床上可以通过一些药物来进行调整，也可以通过苦寒的食物来进行解决内热的问题，比如黄瓜、苦瓜，这些食物含热量少、含水分多，可以很好去火，适合平时进行食用来祛除体内的内热。