巩膜炎症时首先不要用手去刺激局部结节，注意要避免视疲劳，避免烟酒刺激，避免熬夜、着急、上火、感冒发烧等，注意眼部卫生，在饮食上以清淡为主，忌海鲜、发物、辛辣、油腻、刺激等食物。
针对巩膜炎症产生的原因，要注意相应事宜，例如有些巩膜炎症是阵发性的过敏反应，可能与自身过敏疾病有关。如果巩膜炎发作时，需要在内科做全面检查，看是否有免疫系统被激活。有些是因为结缔组织病，可以考虑在相应的科室治疗。有些可能是由于病毒、细菌、真菌等感染等，需要注意消炎。如果是由于周围组织蔓延导致的巩膜炎发作，则需要注意结合原发病治疗。