脱发头发稀疏怎么办

2023-03-08 19:48

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掉头发属于一种正常的现象,如果每天掉头发的数量超过100根,则属于脱发患者。发现自己脱发的时候,一定要及时去医院进行治疗,保持乐观的心态,积极配合医生治疗,同时患者还要明确导致脱发的原因。如果是脂溢性脱发,可能是皮肤油脂分泌过多造成的,患者一定要控制饮食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,多吃些清淡的食物,可以在日常生活中每天用手按摩头部的皮肤,促进头部皮肤血液的循环,使头发的发根更加牢固,减少掉头发的几率。同时患者要增加体育锻炼,提高身体的免疫能力,促进新陈代谢,减少脱发发生。在治疗期间尽量不要烫染头发,这样会使头发受到损害。

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