耳石症食疗方法

2023-05-17 21:49

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耳石症的患者经过手法复位以后,在饮食方面要注意,避免辛辣、刺激、油腻的食物,不要吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激的食物,也不要吃高盐的食物,要清淡饮食,多吃维生素以及矿物质含量高的食物,如新鲜的蔬菜、水果,蛋白含量高的食物,如牛奶,瘦肉等,容易消化的食物。
在睡眠时动作要缓慢,不要动作过于剧烈,这样可以诱发耳石症再次发作,所以在耳石症纠正的一周以内要注意动作缓慢,另外在饮食上注意清淡饮食。

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