睡醒以后发生腰部疼痛在临床上是比较常见的，睡醒后出现腰部疼痛很大一部分原因在于睡觉时姿势不正确，或者由于床铺比较软诱发出现疼痛。主要原因是睡觉长时间保持一个姿势比如平躺，局部肌肉长时间内被压迫，血液循环不流通而诱发出现腰部疼痛；也可能是由于白天劳累过度或者经常从事重体力劳动、腰背负重物，引发患者腰部肌肉发生疲劳，诱发出现睡醒以后腰部疼痛的这种情况。出现腰部疼痛以后患者可以局部热敷、按摩帮助缓解疼痛，严重的时候也可以口服布洛芬进行缓解。