经期尽量不喝啤酒，月经期是女性的特殊生理时期，经期女性因不断出血而出现气血不足、身体免疫力差、盆腔充血，喝啤酒可以活血化瘀，使月经量增多、经期延长、内分泌紊乱而引起月经不调，期间如果喝凉的啤酒，对身体的危害会更大，甚至会出现痛经。
女性月经期身体产生酒精分解酶的数量会减少，酒精在体内蓄积时间延长，容易造成长时间醉酒。女性在月经期要注意休息，加强保暖，以温热的清淡饮食为主，适当增加高营养物质的摄入，避免寒凉、辛辣的刺激性食物。