森田疗法由日本人自20世纪20年代以来发展起来，是融合了东西方文化中的医学和哲学思想与技术的一种心理治疗方法。
森田疗法对于强迫症、焦虑症、恐怖症、神经衰弱、病症等，尤其是对于具有“森田神经质”者，有肯定的疗效。此类患者表现为内省、敏感、认真、仔细、追求完美胆小谨慎、做事按部就班等特点。还可应用于心身疾病、抑郁症、精神分裂症、酒精依赖的治疗和危机干预。
禁忌证有：对焦虑的耐受性差，常借用药物或酒精来解决问题；处于急性期的严重抑郁状态；频繁的自杀企图和严重的自杀倾向；对冲动的控制力差，曾有过暴力和犯罪以及性变态等行为；由于症状，日常生活都依赖家属。