早上起来眼干涩常见以下几方面原因：1、视疲劳，也就是经常熬夜、休息不好、失眠，早上起来由于眼部循环障碍代谢产物积聚，就会产生眼部不适、眼干、眼涩，此时要健康生活，注意睡眠质量，不要过度熬夜。2、慢性结膜炎，像长期慢性的眼表炎症会对眼造成刺激引起眼干、眼涩、眼疼等不适的症状，可以点用抗生素的眼药水以及激素类眼药水来缓解局部炎症，炎症痊愈干涩就会消退。3、中重度干眼症，干眼症有很多方面的原因，像水样泪液缺乏或者脂质缺乏、粘蛋白缺乏都会引起眼干涩，可以选用人工泪液，像玻璃酸钠、潇莱威滴眼液等人工泪液进行点眼对症治疗。