脑梗死可以喝脱脂奶粉吗
2023-02-21 23:58:12收听:100893
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脑梗死可以喝脱脂奶粉吗
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脑梗死患者可以喝脱脂奶粉,其实就是不脱脂的奶粉,脑梗死患者也可以适当的喝。脑梗死患者在日常的生活中需要注意的就是低盐低脂饮食,每天要限制食盐和胆固醇的摄入量,胆固醇的摄入量要小于300mg,可以多吃蔬菜、水果、谷类的物质,适量的食用牛奶、鱼肉、精瘦肉,这些食物都适合脑梗死患者吃。建议患者在植物油方面食用橄榄油、花生油等含有不饱和脂肪酸的油类,因为能够促进胆固醇的代谢,可以改善大脑动脉硬化的程度。在平时要适当的增加运动,比如快走、慢跑都可以,但是要避免劳累,一定要戒烟限酒,注意天气的变化,每天饮水要比较充足。
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