从怀孕到生一直玩手机是很不好的习惯，一直玩手机对胎儿会造成一定的影响，由于手机会产生一定量的辐射，甚至严重的时候会造成胎儿畸形，虽然因为玩手机导致胎儿致畸的概率比较低，但是也存在因为玩手机导致流产的孕妇，所以在日常生活中孕妇可以适当玩手机放松一下心情，但是不提倡长时间的玩手机。
长时间的玩手机会造成视力疲劳，严重影响到孕妇的睡眠质量，孕妇睡眠质量不好，宝宝就有可能受到影响，所以提倡孕妈妈在孕期要少玩手机，保持正常的睡眠，而且要多做有利于胎儿生长发育的运动，比如散步、瑜伽，同时更要按时进行产前检查。