泌尿感染能做瑜伽吗
2023-10-10 13:55:37收听:30858
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泌尿感染能做瑜伽吗
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泌尿系感染提示身体状态较差,两种原因,泌尿系感染的来源是逆行感染,尤其女性常见。因为尿道比较短,比如洗澡、穿衣,或者是在集体生活的过程中,细菌逆行由尿道进入尿道、膀胱、肾盂。做瑜伽的过程中有可能瑜伽垫或者是训练场,不够卫生会加重急性感染。
如果排除这种情况是可以做瑜伽,因为瑜伽有增强免疫力、调节心情的作用,对泌尿系感染治疗是有好处。另外,要补充一点,就是要适当补充水分,瑜伽做多了会有轻度脱水的表现,这时会加重泌尿系感染的症状,这时多喝水来补充水分是有好处的。
如果排除这种情况是可以做瑜伽,因为瑜伽有增强免疫力、调节心情的作用,对泌尿系感染治疗是有好处。另外,要补充一点,就是要适当补充水分,瑜伽做多了会有轻度脱水的表现,这时会加重泌尿系感染的症状,这时多喝水来补充水分是有好处的。
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