防止血栓在平时生活当中，应当多吃洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油、黑木耳、韭菜、生菜等等容易消化、长纤维的食物，同时应当适当的饮醋、饮茶。还可以增加高密度脂蛋白，因为高密度脂蛋白不沉积在血管壁上，还能促进已经沉积在血管壁上的低密度脂蛋白进行溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。
为了防止血栓形成，还可以服用一些药物，主要是抗血小板、抗凝的药物，经常使用的阿司匹林、氯吡格雷，都是这样的一类药物。在抗凝的方面，有一些特殊的病人需要使用抗凝药物，例如心律失常的患者，可以应用华法林或者新型的口服抗凝药，进行血栓的预防。