一觉醒来后后脑勺疼，可能有以下几种情况：
首先，高血压，在睡眠醒来后晨起通常有一个血压的早高峰。在晨起的时候出现后脑勺的疼痛，应当及时测量血压，明确是否有高血压引起的头疼。
其次，一觉醒来以后的头疼，特别是后枕部的疼痛，还要考虑是肩颈部的肌肉，包括颈椎病引起的这样一组症状。这样的一组头疼可能与头部或者颈部的运动有关，并且是一种放射性的疼痛。如果经常出现这样的情况，应当到骨科就诊，明确是否有颈椎病的存在。
再次，醒来后后脑勺疼，与睡眠当中是否有打呼噜的情况有关。因为打呼就存在睡眠呼吸暂停的情况，建议到医院进行睡眠呼吸监测，明确是否在睡眠过程当中，有反复的低通气综合征的存在。如果出现低通气综合征，就可以导致睡眠当中的低氧血症，而出现一觉醒来后脑勺疼痛的这样的症状。