总是长口腔溃疡，就是复发性口腔溃疡，这种疾病病因复杂：1、局部刺激因素，比如口腔内的残冠、残根、不良修复体等。2、营养因素，缺乏维生素、微量元素。3、遗传因素，如果父母双方患有复发性口腔溃疡，儿女就是易患体质，也容易患病。4、心理因素，精神紧张、压力大，也很容易造成复发性口腔溃疡的发生。5、作息不规律、缺乏体育锻炼、睡眠不足，也是复发性溃疡发生的原因。复发性口腔溃疡的患者，首先要于医院就诊，去除口腔内的局部刺激因素，多吃水果、蔬菜、高蛋白的食物，增强机体抗病能力，补充维生素和微量元素，并且要保持作息规律，适当的进行体育锻炼，保证充足的睡眠，保持愉悦心情，这样能减少口腔溃疡的复发。