感冒建议不要喝绿茶。因为绿茶中虽然含有大量维生素C，对感冒本身是有好处的，可以提高免疫力，有一定杀灭病毒的作用。
但是，绿茶中还含有很多茶碱，喝过多之后可能会使人体的代谢增强，对于感冒发烧的患者会加快体温的升高，对病情的恢复不利。
另外，茶碱使人出现兴奋状态，导致人体处于清醒、激动的状态，不利于卧床休息，会消耗人体过多的热量，不利于病情的恢复。
所以，感冒的时候不应该喝绿茶，应该服用清热解毒的具有一定镇静作用的中成药，多喝温开水，多排尿，这样能够促进感冒症状的缓解。