孕妇屁股疼怎么办

2019-07-23 16:03

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在怀孕期间出现屁股疼痛属于一种生理性表现,不用过于着急和担心,在怀孕的时候子宫增大压迫到坐骨神经就会出现屁股疼痛。也有可能是缺钙导致屁股部位的骨骼或者肌肉、神经疼痛,需要及时补充钙,平时在补充钙的同时可以多吃些含钙量丰富的食物,如多吃些海带、紫菜、虾等,这些食物的含钙量非常丰富,还应该注意多晒太阳这样能够促进钙的吸收。平时还应该注意不要劳累过度注意休息,长时间坐着或者长时间站着也会容易加重屁股疼痛,怀孕中后期可以适量多走动、多散步也有利于顺产,促进血液循环减轻屁股疼痛的症状。

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