芹菜降血压吗
2023-11-02 21:44:35收听:46704
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芹菜降血压吗
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芹菜有降低血压的功效,因为芹菜中有一定程度的钾离子,而且芹菜中含有的钾离子剂量比其它蔬菜更多。钾离子进入体内后可以进行钠钾交换,可以扩张血管、降低血管阻力、增加尿钠排泄,从而起到降低血压的效果。不仅如此,芹菜中含有芹菜素的成分,其是黄酮类化合物,也具有降低血压的效果。但需要注意的是,有效降低血压应在医生指导下规律的服用降压药物,芹菜只能起到辅助降压的作用,不能起到治疗高血压的作用。因此。有高血压的患者,主流治疗是通过药物来降压,而调节饮食只是改善生活方式的一个方面。
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