炒田螺并不是孕妇绝对禁食的食物，孕妇可以适量的吃炒田螺。炒田螺中含有丰富的钙、铁、镁、锌等矿物质类营养素，这些营养素是人体必须的营养素。
怀孕期间适量的吃炒田螺补充这些营养素，有助于预防妊娠期骨质疏松，同时也促进宝宝的骨骼发育。有助于预防妊娠期高血压。有助于宝宝中枢神经系统发育。田螺中含有一定量的维生素及蛋白质类营养素，可增强孕妇的抗病能力，促进宝宝的健康发育。
但是田螺中有可能存在一些寄生虫，怀孕期间吃田螺时一定要注意，最好是自己购买田螺并彻底清洗干净后再进行烹调。烹调的时候也应当掌握好温度和烹调的时间，绝对避免寄生虫摄入。