实际上宝宝磨牙是睡眠不够沉、不够踏实造成的，也就是说可能还有一部分大脑细胞没有得到充分的休息，还是在活动，支配了咱们的咀嚼肌出现了磨牙的情况，通常有这样几个原因：
一、消化不良，孩子肚子胀、不舒服、睡眠不安，往往磨牙的孩子睡眠会不太踏实，会造成磨牙；
二、食物蛋白过敏也会造成神经兴奋性的增高，大脑兴奋性比较高，睡眠的不踏实，也有磨牙的情况；
三、此外还有肠虫症，就是有寄生虫，造成孩子体内有寄生虫在活动，造成孩子睡眠不安，也会产生磨牙这样的行为。