在一天工作生活中，随着运动、休息等强度的不同，血压会有不同程度的变化，但是都不应该超过正常的标准，如果超出或者低于正常的标准，都属于不正常的血压。根据世界卫生组织和我们国家对于血压正常值的标准，理想血压：收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg，正常血压：收缩压小于130mmHg，舒张压小于85mmHg，正常高值：收缩压130-139mmHg，舒张压85-89mmHg。如果舒张压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg，诊断为高血压；收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，诊断为低血压。